淺表性胃炎的癥狀主要包括上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退，治療可通過抑酸護胃、根除幽門螺桿菌、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式進行。

使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑抑制胃酸分泌，聯(lián)合鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑修復(fù)損傷。癥狀發(fā)作期避免辛辣刺激性食物。

幽門螺桿菌陽性者需采用四聯(lián)療法，含克拉霉素、阿莫西林兩種抗生素聯(lián)合鉍劑。治療期間須完成全程用藥以防耐藥。

采用少食多餐原則，選擇易消化的粥類、蒸蛋等低脂食物，避免過冷過熱飲食。烹飪方式以燉煮為主，減少煎炸。

長期焦慮緊張會加重胃黏膜缺血，建議通過正念冥想、腹式呼吸調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，每日保證7小時以上睡眠。

日?？蛇m量食用猴頭菇、山藥等養(yǎng)胃食材，避免濃茶咖啡。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便時應(yīng)及時胃鏡檢查。