尿結(jié)石腰痛可通過多喝水、熱敷、藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。尿結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染、尿路梗阻等原因引起。

1、多喝水

增加飲水量有助于稀釋尿液，減少尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，促進(jìn)小結(jié)石排出。每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，以白開水為主，避免飲用濃茶、咖啡等可能加重結(jié)石形成的飲品。排尿時注意觀察是否有結(jié)石排出，若出現(xiàn)排尿困難或血尿應(yīng)及時就醫(yī)。

2、熱敷

在腰部疼痛時可用熱水袋或熱毛巾對疼痛部位進(jìn)行熱敷，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。熱敷能夠緩解局部肌肉痙攣，減輕疼痛感。熱敷時需避免燙傷皮膚，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)停止熱敷并就醫(yī)檢查。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌幫助排石，枸櫞酸氫鉀鈉顆粒可堿化尿液溶解某些類型結(jié)石。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、體外沖擊波碎石

對于直徑5-20毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)治療。該治療通過體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦于結(jié)石，使其碎裂成小塊隨尿液排出。治療前需完善泌尿系統(tǒng)檢查評估結(jié)石位置和腎功能，治療后可能出現(xiàn)血尿、腰痛等反應(yīng)，一般1-2天可自行緩解。

5、手術(shù)取石

當(dāng)結(jié)石直徑超過20毫米或合并嚴(yán)重感染、腎功能損害時，可能需要進(jìn)行經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)通過在腰部建立通道直接取出結(jié)石，輸尿管鏡取石術(shù)通過尿道置入內(nèi)鏡處理結(jié)石。術(shù)后需留置導(dǎo)管，注意保持引流通暢，預(yù)防感染。

尿結(jié)石患者日常應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，限制高草酸、高嘌呤食物如菠菜、動物內(nèi)臟的攝入，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)排石。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛、無尿等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。根據(jù)結(jié)石成分分析結(jié)果調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。