吳東海 主任醫(yī)師
2024-09-02 16:48 回答了該問(wèn)題
睡前吃水果一般是不會(huì)發(fā)胖的，不用過(guò)于擔(dān)心，水果當(dāng)中的碳水化合物和維生素都是比較低的，一般在睡覺(jué)，半小時(shí)前，適量的吃一些水果是不會(huì)長(zhǎng)胖的但是對(duì)胃腸道有可能會(huì)造成負(fù)擔(dān)，睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋瑢?duì)于睡眠質(zhì)量的提高是有好處的，要注意飲食改善和調(diào)整，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
胃出血恢復(fù)期吃什么水果好
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吃什么水果豐胸
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羊水過(guò)多吃什么水果利尿
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肝膿腫吃什么水果好
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吃水果利于恢復(fù)肛周膿腫嗎
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腸胃不好可以吃哪些水果
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做完隆鼻手術(shù)可以吃水果嗎
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蔗糖會(huì)使人發(fā)胖嗎
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腸粘連吃什么水果好
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割雙眼皮后可以吃什么水果
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15歲乳房一圈按就痛怎么回事
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男性陰毛里面長(zhǎng)了水泡？
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兒童乳牙痛怎么辦
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橫紋肌肉瘤到晚期會(huì)發(fā)燒嗎？
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早產(chǎn)兒發(fā)顫怎么辦？
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做胰腺ct需要多少錢(qián)？
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割包皮需要縫針嗎？
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葉狀腫瘤術(shù)后要化療嗎
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甲醛中毒會(huì)發(fā)燒全身酸痛嗎
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自汗診斷方法有哪些？
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