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怎么預(yù)防中暑?

1人回答 29人閱讀

2022-07-27 21:00

問題描述

怎么預(yù)防中暑?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-07-27 21:17 回答了該問題

天氣炎熱,盡量避免戶外作業(yè),避免劇烈的體育運動,多飲水,多注意休息,隨身攜帶防溫降暑的物品,例如口服補液鹽和藿香正氣水兒等。不建議患者吃冰涼的食物,以免引起胃腸道的不適,像腹瀉、胃痙攣、胃炎等情況。天氣炎熱,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃太油膩或者是太辛辣的食物了。

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