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女性貧血吃什么補血?

1人回答 33人閱讀

2022-06-05 20:09

問題描述

女性貧血吃什么補血?

醫(yī)生回答

辛文斌

辛文斌 主任醫(yī)師

2022-06-05 20:20 回答了該問題

貧血并不是獨立性的疾病,而是由其他的疾病引發(fā)的一種癥狀的表現(xiàn)。女性貧血可以多吃一些富含鐵的食物,比如像豬肝,豬血,鴨肝,鴨血,瘦肉,木耳,菠菜等,還可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛羊肉,豬瘦肉,魚,蛋等,多吃一些維生素c的食物,橙子,檸檬,白菜,甜椒等

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