李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-21 12:40 回答了該問題
學(xué)生常過度的脫落,很有多是精力壓力太大,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,常睡眠深度引發(fā)。提議首先調(diào)整作息,保護充分的睡覺,釋放壓力,防止精力緊張,注重勞逸結(jié)合,能夠吃一些龍眼,大棗等選擇調(diào)養(yǎng)。
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