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人多就緊張焦慮怎么辦

1人回答 46人閱讀

2023-09-07 10:54

問(wèn)題描述

人多就緊張焦慮怎么辦

醫(yī)生回答

陳怡愛(ài)

陳怡愛(ài) 主治醫(yī)師

2023-09-07 11:11 回答了該問(wèn)題

如果病人出現(xiàn)可以承受的緊張焦慮的情緒,建議做腹式呼吸和穴位按摩。醫(yī)生根據(jù)情況判斷病情,建議服用藥物、做物理治療和心理疏導(dǎo)來(lái)幫助緩解緊張焦慮。在日常生活中出現(xiàn)緊張焦慮的情緒與身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)有關(guān)系。

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