化痰可通過多飲水、蒸汽吸入、藥物治療、體位引流等方式實現(xiàn)，痰液黏稠通常由呼吸道感染、慢性炎癥、空氣干燥、過敏反應(yīng)等原因引起。

每日攝入充足水分可稀釋痰液，建議少量多次飲用溫開水或淡蜂蜜水，避免飲用含糖飲料或酒精。

通過吸入溫?zé)嵴羝麕椭夯狄?，可使用加濕器或面部蒸汽浴，注意防止?fàn)C傷，每日可重復(fù)進行2-3次。

痰液黏稠可能與支氣管炎、肺炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、胸悶等癥狀，可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸、氨溴索、桉檸蒎等祛痰藥物。

通過特定體位促進痰液排出，如支氣管擴張患者可采用頭低臀高位，操作時需有人協(xié)助以防跌倒。

日?？蛇m量食用白蘿卜、梨子、銀耳、百合等潤肺食材，若痰液帶血或持續(xù)兩周未緩解應(yīng)及時就診。