清宮后小腹隱約疼痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、預防感染、定期復查等方式緩解。通常由子宮收縮、術后感染、組織殘留、盆腔炎癥等原因引起。

使用熱水袋或暖寶寶對下腹部進行熱敷，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，緩解子宮收縮引起的痙攣性疼痛。

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等鎮(zhèn)痛藥物。避免自行服用阿司匹林等可能增加出血風險的藥物。

術后需遵醫(yī)囑服用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等抗生素預防感染。保持會陰清潔，術后2周內禁止盆浴和性生活。

術后1周需復查B超排除宮腔殘留，若疼痛持續(xù)加重伴發(fā)熱、異常出血需及時就診。盆腔炎癥需配合鹽酸多西環(huán)素片、婦科千金片等藥物治療。

術后1個月內避免劇烈運動，注意補充瘦肉、雞蛋等優(yōu)質蛋白，觀察陰道出血量及疼痛變化，出現異常及時就醫(yī)。