蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-18 11:58 回答了該問題
建議平時(shí)避免久坐久站及彎腰勞累,多臥床休息,必要時(shí)脊柱外科就診查體進(jìn)一步明確病情,可以局部紅外線照射治療或者熱敷,避免腰部負(fù)重及受風(fēng)受涼。避免腰部扭傷,軸向翻身。
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