美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

針灸科

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

長期坐著腰疼怎么辦

1人回答 43人閱讀

2023-09-27 06:52

問題描述

長期坐著腰疼怎么辦

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2023-09-27 07:22 回答了該問題

如果是腰肌勞損引起的腰部疼痛,在腰部劇烈活動之后,或者長時間腰部受力的情況下引起,應(yīng)需要多休息,可以用熱毛巾熱敷或者按摩,來緩解腰部疼痛,必要時口服止痛藥,比如塞來昔布。坐久了出現(xiàn)疼痛,要改變坐姿或者站立起來走一走,活動腰部,放松腰部的肌肉,會緩解一點(diǎn)。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽