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血糖高能吃紅薯嗎?

1人回答 32人閱讀

2023-03-23 20:11

問(wèn)題描述

血糖高能吃紅薯嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2023-03-23 20:22 回答了該問(wèn)題

高血糖的患者是可以吃紅薯的,但是不能吃得太多,因?yàn)榧t薯富含淀粉,淀粉在人體內(nèi)吸收,主要是以葡萄糖的方式進(jìn)行吸收利用的,所以吃多了就會(huì)導(dǎo)致血糖升高,但是不是說(shuō)糖尿病的患者,任何含糖量的食物都不能吃,少吃點(diǎn)也是沒(méi)有多大問(wèn)題的,只要不導(dǎo)致血糖升高的太嚴(yán)重就沒(méi)有問(wèn)題了。

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