樊辰博 副主任醫(yī)師
2022-05-24 20:12 回答了該問題
蘋果有減肥的效果，晚餐不吃，吃蘋果也可以。另外兩餐必須堅(jiān)持吃，以確保營(yíng)養(yǎng)，最重要的是堅(jiān)持。通常參加更多的運(yùn)動(dòng)，如游泳、快走、慢跑等，大大消耗體內(nèi)多余的脂肪，使身體看起來更漂亮，太胖對(duì)身體不健康。有時(shí)女性內(nèi)分泌紊亂會(huì)導(dǎo)致肥胖，需要及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
三日蘋果減肥法便秘怎么辦
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蘋果減肥反彈是真的嗎？
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吃蘋果減肥嗎？
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怎么煮蘋果減肥最有效
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蘋果減肥法怎么做
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