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糖尿病人的吃什么好呢

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問題描述

糖尿病人的吃什么好呢

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

糖尿病不僅要靠藥物治療,飲食療法也很重要,糖尿病人的飲食原則是米飯不能夠吃飽,水果不能夠吃多,甜品基本不碰。飲食上三宜(五谷雜糧,豆類及豆制品,苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜等),三不宜(不宜吃各種糖、不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪、不宜飲酒),以控制飲食、少吃太甜、太咸、太油的食物為原則恰當(dāng)配搭飲食。

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