3歲寶寶嘔吐后拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。嘔吐后拉肚子通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、胃腸功能紊亂、食物過敏等原因引起。

1、調(diào)整飲食

嘔吐后拉肚子期間需暫停固體食物，待癥狀緩解后逐步添加米湯、稀粥等易消化食物。避免高糖、高脂肪及乳制品攝入，減輕胃腸負擔。家長可少量多次喂養(yǎng)，每次30-50毫升溫流質(zhì)，觀察寶寶耐受情況。

2、補充水分

嘔吐和腹瀉會導致體液大量丟失，需及時補充口服補液鹽預防脫水。每10-15分鐘喂5-10毫升補液鹽，24小時內(nèi)總量按每公斤體重50-100毫升計算。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn)，需增加補液量。

3、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋隔著衣物熱敷寶寶腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解胃腸痙攣，改善局部血液循環(huán)。操作時注意水溫避免燙傷，熱敷后觀察排便性狀變化。

4、使用藥物

細菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。病毒感染可使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。嘔吐嚴重時按醫(yī)囑服用多潘立酮混懸液，但2歲以下慎用。

5、及時就醫(yī)

若寶寶持續(xù)嘔吐超過12小時、腹瀉每日超過8次、出現(xiàn)血便或高熱，需立即就醫(yī)。嚴重脫水可能需靜脈補液治療，細菌性腸炎需規(guī)范使用抗生素。家長應記錄嘔吐物性狀、排便頻率及伴隨癥狀供醫(yī)生參考。

護理期間注意保持臀部清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏。餐具需每日煮沸消毒，避免交叉感染?；謴推谥饾u增加蘋果泥、胡蘿卜泥等富含果膠的食物，幫助大便成形。密切觀察精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等表現(xiàn)需緊急送醫(yī)。