美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

早泄

首頁(yè) 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

駝背怎么矯正方法

1人回答 27人閱讀

2023-09-25 11:17

問(wèn)題描述

駝背怎么矯正方法

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2023-09-25 11:46 回答了該問(wèn)題

如果是輕微的駝背可以讓孩子多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),最好是兩側(cè)擴(kuò)張的幅度大一點(diǎn),但是也要在自己的能力范圍之內(nèi),盡量讓肩胛骨并攏。孩子也可以平時(shí)沒(méi)事挺直腰板,可以借助墻壁的力量,讓整個(gè)背后和墻筆直。平時(shí)要注意端正身體的姿勢(shì),不論是站立還是行走胸部都要自然挺直,兩肩向后自然舒展,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要過(guò)分低頭,更不要趴在桌子上。在未成年階段,小孩還處于骨骼發(fā)育階段,這個(gè)時(shí)候還是可以矯正的。如果是成年人比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎畸形,對(duì)于患者的生活造成了嚴(yán)重的影響,則需進(jìn)行手術(shù)進(jìn)行治療。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽