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什么食物是堿性的

1人回答 34人閱讀

2022-04-19 14:19

問題描述

因?yàn)槲秆椎脑?最近在吃藥,醫(yī)生建議我多吃堿性食物,那我想問一下,什么食物是堿性的?

醫(yī)生回答

張永生

張永生 副主任醫(yī)師

2022-04-19 14:31 回答了該問題

在日常生活中,常見堿性的食物大致有一下幾類:第一類蔬菜類,大部分的蔬菜都是含堿性的,其中包括大白菜、小白菜、油麥菜、番茄、西葫蘆、海帶、菠菜等,都是含有堿性的;第二類水果類,大部分水果包括蘋果、橘子、西瓜、桃子、香蕉、柿子、桂圓等都是堿性的水果;第三類、堅(jiān)果類,梨子、核桃、杏仁等都是含有堿性的堅(jiān)果;第四類、豆制品,牛奶以及一些豆皮、豆干都是含有堿性的食物。堿可以中和酸,所以堿性食物可以中和過多的胃酸,對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等消化道疾病具有輔助治療作用。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

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