眼睛老花通常無法完全恢復(fù)正常，但可通過佩戴老花鏡、角膜屈光手術(shù)、人工晶體置換等方式改善視力。

老花鏡是最常見的矯正方式，通過凸透鏡補(bǔ)償晶狀體調(diào)節(jié)能力下降，需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)。

激光手術(shù)可改變角膜曲率，適用于早期老花，但可能伴隨夜間眩光等并發(fā)癥，需嚴(yán)格評(píng)估角膜條件。

通過手術(shù)置換多焦點(diǎn)人工晶體，同時(shí)解決老花和白內(nèi)障問題，術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)及感染風(fēng)險(xiǎn)。

睫狀肌調(diào)節(jié)訓(xùn)練可延緩老花進(jìn)展，如遠(yuǎn)近交替注視法，但效果有限，不能替代光學(xué)矯正。

建議增加富含葉黃素、維生素A的食物攝入，避免長時(shí)間近距離用眼，每半年進(jìn)行眼科檢查評(píng)估視力變化。