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補中益氣丸治療失眠效果怎么樣

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問題描述

我經(jīng)常失眠，晚上睡不著，補中益氣丸治療失眠效果怎么樣？

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

失眠一般是心理因素造成的，應(yīng)該進行合理的調(diào)整，減少藥物的使用。應(yīng)該調(diào)整好身心的狀態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，規(guī)律有序的進行，心態(tài)良好積極，避免各種壓力過大，主動與人溝通交流，培養(yǎng)良好的興趣愛好，從各方面進行調(diào)整，逐漸的恢復(fù)正常的作息時間。如果是你說的這個情況，可能是由于心理因素導(dǎo)致的，個人建議最好到醫(yī)院的心理咨詢科接受心理輔導(dǎo)。可以考慮服用安神補腦液等藥物來進行調(diào)理，另外一晚睡覺之前可以考慮熱水泡腳。

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