蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-17 10:34 回答了該問題
氣血不足是在女性中比較常見，臉上總是長東西一般是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，黑枸杞可以明目補(bǔ)腎，紅棗可以健脾補(bǔ)血，一起泡水喝是可以的，有調(diào)理內(nèi)分泌的效果，長期喝的可以增強(qiáng)自身的免疫力。建議在加強(qiáng)飲食調(diào)理的同時(shí)，也要在生活習(xí)慣上加強(qiáng)護(hù)理，平時(shí)注意不要熬夜，禁忌煙酒，不要吃辛辣刺激的食物。日常中可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)下，飲食上可以加強(qiáng)營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。
氣血不足頭暈的癥狀
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如何調(diào)節(jié)哺乳期氣血不足的奶水？
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脾虛氣血不足怎么辦？如何調(diào)節(jié)？
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失眠是氣血不足引起的嗎？
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氣血不足能喝黑枸杞和紅棗泡水嗎？
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脾虛氣血不足怎么辦？如何調(diào)節(jié)？
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如何治療氣血不足、失眠多夢？
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氣血不足會(huì)高血壓嗎
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睡眠不好是氣血不足嗎
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頭暈氣血不足，臉色蠟黃
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急性腎功能衰竭的治療方法
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