馬烈 主任醫(yī)師
2024-05-30 16:12 回答了該問題
最大心率為220減去年齡。如果是30歲的人,其運(yùn)動(dòng)的最大心率為190次/分鐘。最大心率95%以上的心率屬于極限運(yùn)動(dòng)心率。如果不是專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)員不推薦最大心率運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。一般人運(yùn)動(dòng)推薦有氧運(yùn)動(dòng)心率,即最大心率的65%-85%。有氧,運(yùn)動(dòng)心率可以改善心肺功能,對健康有一定的好處。推薦每周進(jìn)行3-5次的有氧運(yùn)動(dòng)。
你好!高血壓心率快!休息后正常
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小兒痙攣心率多少算快
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高血壓患者感冒后心率快,是服用感冒藥引起的嗎
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竇性心動(dòng)過速,心率失常應(yīng)該注意什么?
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心率多少算正常
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心悸、胸悶、氣短、心率加快、重時(shí)心力衰竭是甲亢嗎?
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心率過緩的原因是什么?
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耳鳴腦鳴心率快情緒低落
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本人 男 50歲,高血壓5、6年了,甲亢4、5年,有時(shí)心臟有停跳的感覺。最近2年多出現(xiàn)數(shù)次血壓突高,心率快,出虛汗。住幾天院,打上幾天的針,就好一段時(shí)間。(高壓180左右,低壓95左右,心率110左右)。今年比去年次數(shù)多了。最近一個(gè)星期出現(xiàn)兩次了(高壓160左右,心率110,心前區(qū)隱隱的痛。躺著休息一會(huì)好點(diǎn))甲亢藥和高血壓藥都是按時(shí)吃的(甲亢藥早晚各一次:丙硫氧嘧啶50mg一片,利可君一片,倍它洛
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孕婦心率120有哪些危險(xiǎn)?
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當(dāng)歸補(bǔ)血有副作用嗎
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頸部淋巴結(jié)腫大多久才能消
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酸奶加什么水果能減肥
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男人吃了安宮黃體酮會(huì)對身體有哪些副作用
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腦出血用白蛋白有用嗎
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血糖偏低是什么原因
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低鉀血癥對心肌興奮性的影響
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自然流產(chǎn)多久能恢復(fù)
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手足口病疫苗只打了一次管用嗎
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一有響聲就心慌是怎么了
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