李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-18 08:06 回答了該問題
假如想要提高性有能力，在平時(shí)的生活中能夠經(jīng)過深蹲來選擇性有能力的提高，大概是經(jīng)過提肛活動(dòng)來加強(qiáng)男性的性功能。但是在活動(dòng)的同時(shí)，也是須要注重自己的飲食，飲食上盡可能多吃一些補(bǔ)腎的食品，多吃一些蛋白質(zhì)較高的食品，盡可能不要吃所有刺激性的食物，并且平時(shí)也是須要選擇運(yùn)動(dòng)來提高自己的身體抵抗力，抵抗力升高也是有好處性功能的提高。
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