腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方法緩解。疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)痙攣、繼發(fā)感染或梗阻性積水等因素引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石排出，但急性絞痛發(fā)作時(shí)需避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水加重腎盂壓力。

在疼痛區(qū)域用40℃左右熱毛巾敷15-20分鐘，可緩解輸尿管平滑肌痙攣，注意避免燙傷皮膚。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛，解痙藥如間苯三酚能松弛輸尿管平滑肌，嚴(yán)重疼痛需醫(yī)生評估后使用阿片類藥物如曲馬多。

采取結(jié)石側(cè)朝上的側(cè)臥位可減少結(jié)石對輸尿管的壓迫，適度蹦跳動(dòng)作可能幫助嵌頓結(jié)石移位。

疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入并保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。