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老花眼的癥狀怎么治療

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問題描述

老花眼的癥狀怎么治療

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師

我們知道如果想有效的緩解老花眼,平時一定要注意合理用眼,糾正不良的用眼習慣,因為如果疲勞用眼,非常容易導致老花眼的度數(shù)急劇的增加,一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生。平時也一定要注意養(yǎng)成一個良好的閱讀姿勢,千萬不要躺著看書,在疲勞的時候最好就不要看書了,否則非常容易導致睫狀肌的痙攣。在飲食方面最好多吃一些新鮮的青菜和水果,多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西,比如說瘦肉,牛奶,魚,也可以多吃一些黑芝麻黑豆之類,這些效果都是不錯。

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