女生突然痛經(jīng)可能由激素波動、受涼、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

排卵后前列腺素分泌增多導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)，表現(xiàn)為下腹墜脹。建議避免生冷飲食，局部熱敷緩解癥狀。

寒冷刺激引發(fā)子宮痙攣性收縮，可能伴隨冷汗、惡心。需注意腰腹部保暖，飲用姜茶等溫性飲品。

異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，疼痛呈進(jìn)行性加重，可能放射至腰骶部?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素或戈舍瑞林等藥物。

病原體感染導(dǎo)致輸卵管粘連，常伴發(fā)熱、異常分泌物。需抗生素治療如頭孢曲松聯(lián)合多西環(huán)素，嚴(yán)重者需手術(shù)引流。

日常保持適度運(yùn)動，經(jīng)期避免劇烈活動，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期出血應(yīng)及時(shí)婦科就診。