潘袁 副主任醫(yī)師
2024-06-19 07:53 回答了該問題
根據(jù)您所的情況,頭發(fā)每天都會掉許多,屬于新陳代謝,每天點三十根是正常的范圍內(nèi),每一個人都會掉頭發(fā),所以用不著太過憂心,建議您多吃許多發(fā)白的食物,補腎養(yǎng)發(fā)的效用,即可以補腎又可以溫養(yǎng)頭發(fā),除了精神不要壓力過大,壓力過大也會增強掉頭發(fā)數(shù)量。
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