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治療足跟筋膜炎的偏方有哪些？

1人回答 11人閱讀

2022-07-01 14:04

問題描述

治療足跟筋膜炎的偏方有哪些？

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-07-01 14:20 回答了該問題

常見的足底筋膜炎的治療方法有第一，足底按摩可以采用網(wǎng)球進行足底的按摩。第二可以采用臺階拉伸法或者手法扳動腳趾的方法來進行跖腱膜的拉伸，第三，可以采用腳趾夾襪子的方法鍛煉跖腱膜的屈曲。

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