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如何消除啤酒肚?

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問題描述

如何消除啤酒肚?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

引導(dǎo)意見:啊,假如肚子大,重要是由于腹型肥胖,轉(zhuǎn)變的方式只能是經(jīng)過活動(dòng)減肥。經(jīng)過活動(dòng)能力減少向心性肥胖,還有就是平常多吃一些祛濕的食物。還要掌握飲食,維持睡覺充分。

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