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如何處理節(jié)食減肥引起的頭暈?

1人回答 41人閱讀

2022-05-08 06:06

問(wèn)題描述

如何處理節(jié)食減肥引起的頭暈?

醫(yī)生回答

王淑芳

王淑芳 副主任醫(yī)師

2022-05-08 06:10 回答了該問(wèn)題

節(jié)食減肥造成的頭暈通常是由于營(yíng)養(yǎng)不良,運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的,首先應(yīng)該改善飲食調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方式,合理膳食保證正常的基礎(chǔ)代謝,戶外運(yùn)動(dòng)也不要做太強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)。

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