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懷孕缺鈣小腿抽筋怎么辦?

1人回答 37人閱讀

2023-09-16 12:50

問(wèn)題描述

懷孕缺鈣小腿抽筋怎么辦?

醫(yī)生回答

史霄灼

史霄灼 主治醫(yī)師

2023-09-16 13:02 回答了該問(wèn)題

如果懷上缺鈣引來(lái)的小腿抽筋,首先平常要防止勞累過(guò)度,您必須留意補(bǔ)鈣,可以吃點(diǎn)鈣片,互相配合服食維生素d軟膠囊,同時(shí)平常要多吃豆?jié){,豆奶,豆腐皮,還可以多吃許多肉類(lèi)和蔬菜水果,盡量不要缺肉,也可以互相配合喝點(diǎn)配方奶粉,都有助于補(bǔ)鈣。

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