醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-07 19:11 回答了該問題
如果經(jīng)常做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以鍛煉腹肌的可以。腹肌是人體比較重要的組成部分，收縮的時(shí)候可以彎曲，避免出現(xiàn)骨盆前傾或者是腹部肌肉在腰椎的活動(dòng)下，可以控制住骨盆。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-07 19:11 回答了該問題
如果經(jīng)常做開合跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以鍛煉腹肌的可以。腹肌是人體比較重要的組成部分，收縮的時(shí)候可以彎曲，避免出現(xiàn)骨盆前傾或者是腹部肌肉在腰椎的活動(dòng)下，可以控制住骨盆。
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