月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期同房可能增加感染風險、加重不適、導致子宮內(nèi)膜異位等問題。

月經(jīng)期宮頸口輕微擴張，同房可能將細菌帶入子宮腔，增加盆腔炎或陰道炎概率。需使用避孕套降低風險，出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需就醫(yī)。

性刺激可能促進前列腺素分泌，加劇子宮收縮和痛經(jīng)程度?？蔁岱蟾共烤徑?，若疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥。

性行為可能使經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生概率。建議避免劇烈體位變換，有繼發(fā)性痛經(jīng)需排查內(nèi)膜異位。

部分人誤認為經(jīng)期不會懷孕，但排卵不規(guī)律者仍有妊娠可能。緊急避孕藥對其效果有限，正確使用避孕套是更安全選擇。

經(jīng)期應注意保持會陰清潔，避免盆浴和游泳，清淡飲食并保證充足休息。若有異常出血或劇烈腹痛應及時就診。