高建軍 副主任醫(yī)師
患有關(guān)節(jié)炎平時應(yīng)該注意運動、作息、飲食等方面。1.運動：在患有關(guān)節(jié)炎過程中，一定要保持良好的運動習(xí)慣，不要經(jīng)常做劇烈的運動，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受到一定影響。2.作息：建議保持良好的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，以免導(dǎo)致自身的抵抗能力下降，從而影響到身體健康。3.飲食：建議保持良好的飲食習(xí)慣，避免攝入過多辛辣刺激性的食物，比如辣椒等。
膝關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么保養(yǎng)？
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