腰椎間盤突出癥可以做艾灸。艾灸通過溫熱刺激改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，但需結(jié)合病情嚴重程度、是否有感染或皮膚破損等因素綜合評估。

艾灸的溫熱作用有助于放松腰部肌肉，減輕神經(jīng)壓迫導致的疼痛，可遵醫(yī)囑配合使用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉或甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

艾灸能擴張局部血管，加速代謝廢物清除，適用于輕中度突出引起的酸脹感，急性期需避免高溫刺激。

對于無菌性炎癥反應，艾灸可能通過調(diào)節(jié)免疫功能減輕水腫，嚴重神經(jīng)根水腫時需聯(lián)合脫水劑如甘露醇治療。

合并椎管狹窄、馬尾綜合征或皮膚敏感者禁用艾灸，避免燙傷或病情加重，建議在中醫(yī)師指導下操作。

除艾灸外，急性期建議臥硬板床休息，恢復期可進行游泳等低強度運動，避免久坐及彎腰提重物。