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胃不好可以吃紫菜嗎

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問(wèn)題描述

胃不好可以吃紫菜嗎

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

可以吃少量。胃不好可以吃海苔,但是要少吃。紫菜有通便作用,可以治療便秘。通??梢詫⒆喜俗龀勺喜宋r皮蛋花湯,這樣紫菜中所含的維生素和礦物質(zhì)不僅容易吸收,溫湯還可以減少對(duì)胃腸道的刺激。但紫菜性寒,多吃會(huì)刺激胃黏膜,加重腹瀉等胃腸道癥狀。如果腸胃不好,應(yīng)該吃一些容易消化、清淡的東西,比如面條、稀粥等,既能減輕胃腸道負(fù)擔(dān),又能起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。適量進(jìn)食應(yīng)該不會(huì)影響腸胃消化。吃紫菜對(duì)胃沒(méi)有影響??梢苑判某?,但是要適量,不能太多。暴飲暴食對(duì)胃不好。多吃紫菜對(duì)胃潰瘍有很好的治療作用。

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