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減肥期間可以吃螃蟹嗎??螃蟹會(huì)長胖嗎??

1人回答 30人閱讀

2022-05-24 12:52

問題描述

減肥期間可以吃螃蟹嗎??螃蟹會(huì)長胖嗎??

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-05-24 12:56 回答了該問題

指導(dǎo)意見:減肥期間可以適量的吃,不要吃太多,影響不大的,螃蟹本身的脂肪含量是不高的。螃蟹里面的肉質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的。減肥期間一定要注意清淡飲食,多堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

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