朱欣佚 副主任醫(yī)師
2022-05-30 22:37 回答了該問題
想要補(bǔ)腎壯陽，可以通過食物和藥物進(jìn)行改善，不管使用哪種方法，都需要根據(jù)自己的具體情況進(jìn)行調(diào)理。食物包括鵪鶉、鴿子等，這些食物中含有不飽和脂肪酸，而且也比較溫和，適量的食用對(duì)腎虛的患者比較好。還吃可以吃些黑色的食物，比如黑棗、烏雞以及黑豆等，也有輔助補(bǔ)腎的功效。補(bǔ)腎壯陽類的中藥包括六味地黃丸、金匱腎氣丸等，但是需要遵醫(yī)囑服用。
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