子宮息肉可通過宮腔鏡息肉切除術(shù)、刮宮術(shù)、藥物治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式去除。子宮息肉可能與雌激素水平過高、慢性炎癥刺激、分娩或流產(chǎn)損傷、肥胖、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為異常子宮出血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不孕、白帶異常等癥狀。

1、宮腔鏡息肉切除術(shù)

宮腔鏡息肉切除術(shù)是治療子宮息肉的首選方法，通過宮腔鏡直接觀察息肉位置和大小，并使用電切環(huán)或剪刀將息肉切除。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適用于有癥狀或較大的息肉。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，一般1-2周內(nèi)可自行緩解。宮腔鏡手術(shù)需要在月經(jīng)干凈后3-7天進行，術(shù)前需完善相關(guān)檢查。

2、刮宮術(shù)

刮宮術(shù)通過刮匙刮除子宮內(nèi)膜和息肉組織，適用于多發(fā)小息肉或合并子宮內(nèi)膜增生的患者。該手術(shù)操作簡單，但可能存在刮宮不全或子宮內(nèi)膜損傷的風(fēng)險。術(shù)后需注意休息，避免劇烈運動和性生活1個月。刮宮術(shù)可在門診進行，但較大息肉或懷疑惡變時需住院治療。

3、藥物治療

對于較小的無癥狀息肉或手術(shù)禁忌患者，可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物。這些藥物通過調(diào)節(jié)激素水平抑制息肉生長，但需長期使用且效果因人而異。藥物治療期間需定期復(fù)查，監(jiān)測息肉變化和藥物不良反應(yīng)。

4、中藥調(diào)理

中醫(yī)認為子宮息肉多與氣血瘀滯、痰濕凝結(jié)有關(guān)，可辨證使用桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊、血府逐瘀口服液等中成藥。這些藥物具有活血化瘀、軟堅散結(jié)的功效，適用于術(shù)后調(diào)理或不愿手術(shù)的患者。中藥治療需堅持3-6個月，期間需忌食生冷辛辣食物。

5、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息、適度運動、控制體重有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少息肉復(fù)發(fā)風(fēng)險。避免長期使用雌激素類藥物或保健品，注意會陰部清潔，預(yù)防婦科炎癥。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果，限制高脂肪高糖食物，可適量食用豆?jié){、亞麻籽等富含植物雌激素的食物。

子宮息肉患者術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查，建議每3-6個月進行一次婦科檢查和超聲檢查，監(jiān)測復(fù)發(fā)情況。保持良好心態(tài)，避免過度勞累和精神緊張。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳和性生活，注意觀察陰道出血情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重或異常分泌物應(yīng)及時就醫(yī)。日?？蛇M行盆底肌鍛煉，增強盆腔肌肉力量，改善局部血液循環(huán)。