胃一吃東西就脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致胃脹。建議少量多餐，避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助消化。

精神壓力或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹。可通過規(guī)律作息、腹部按摩改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。

幽門螺桿菌感染或長期刺激性飲食可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴反酸、隱痛。需完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊等藥物。

胃酸分泌異?；蛩幬飺p傷易形成潰瘍，進(jìn)食后疼痛脹滿明顯。建議避免辛辣食物，需規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護(hù)胃藥物。

日常注意細(xì)嚼慢咽，避免生冷油膩食物，持續(xù)腹脹建議完善碳13呼氣試驗(yàn)或胃鏡檢查明確病因。