孩子不長個促進骨骼生長通常可以多吃一些有富含蛋白質(zhì)的食物、豆制品，同時及時補充鈣元素等。
1、蛋白質(zhì)食物：孩子不長個通?？赡苁怯捎跔I養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致的，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、蝦皮等，要保證在成長發(fā)育期間營養(yǎng)攝入的全面。
2、豆制品：孩子在成長發(fā)育期間，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?，豆制品?dāng)中還有豐富的維生素和鈣元素等，可以及時補充身體所缺的營養(yǎng)，有助于成長發(fā)育。
3、鈣元素：如果孩子在成長發(fā)育期間身體缺鈣，可能會影響骨骼正常的發(fā)育，而導(dǎo)致發(fā)育緩慢，需要及時到醫(yī)院做微量元素的檢查，確定體內(nèi)是否缺少微量元素等。