去痘印可通過防曬護理、外用藥物、化學剝脫、激光治療等方式改善。痘印主要與炎癥后色素沉著、毛細血管擴張、皮膚屏障受損等因素有關。

紫外線會加重色素沉著，日常需使用廣譜防曬霜，優(yōu)先選擇物理防曬成分如氧化鋅，配合硬防曬措施如遮陽帽。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，維A酸乳膏促進角質代謝，積雪苷霜軟膏幫助修復受損皮膚，均需在醫(yī)生指導下使用。

果酸換膚通過加速表皮更替淡化色沉，水楊酸可抗炎控油，需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)痘印類型選擇合適濃度和療程。

脈沖染料激光針對紅色痘印，調Q激光改善褐色痘印，需在正規(guī)醫(yī)療機構進行，治療后需嚴格防曬避免反黑。

痘印消退期間避免擠壓痘痘，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，保證充足睡眠有助于皮膚自我修復。