右眼上眼皮痙攣可通過熱敷按摩、調(diào)整作息、藥物治療、肉毒素注射等方式緩解，通常由視疲勞、鎂缺乏、面肌痙攣、眼瞼炎等原因引起。

用40℃左右溫毛巾敷眼10分鐘，配合輕柔輪刮眼眶，每日重復(fù)進行可改善局部血液循環(huán)。適用于視疲勞或睡眠不足導(dǎo)致的偶發(fā)性痙攣。

保證每日7小時睡眠，連續(xù)用眼不超過40分鐘，避免強光刺激。鎂缺乏者可適量食用堅果、深綠色蔬菜等富含鎂的食物。

面肌痙攣患者可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、苯妥英鈉片或氯硝西泮片，眼瞼炎需配合左氧氟沙星滴眼液。藥物需嚴格遵循神經(jīng)內(nèi)科或眼科醫(yī)師指導(dǎo)。

頑固性痙攣可在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)接受A型肉毒毒素局部注射，效果通常維持3-6個月。需排除重癥肌無力等禁忌癥。

日常減少咖啡因攝入，避免揉搓眼睛，持續(xù)超過1周或伴隨視力模糊需及時就診神經(jīng)內(nèi)科或眼科。