倪新海 主任醫(yī)師
同型半胱氨酸升高可能與吸煙有關(guān)。吸煙會干擾體內(nèi)葉酸和維生素B族的代謝,導(dǎo)致同型半胱氨酸水平升高。同型半胱氨酸升高主要與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、腎功能異常、藥物影響及不良生活習(xí)慣等因素相關(guān)。
吸煙時煙草中的有害物質(zhì)會抑制甲基化反應(yīng)關(guān)鍵酶活性,減少同型半胱氨酸向蛋氨酸的轉(zhuǎn)化。尼古丁等成分還會加速體內(nèi)維生素B6、B12及葉酸的消耗,這些營養(yǎng)素是同型半胱氨酸代謝必需的輔酶。長期吸煙者往往伴隨膳食結(jié)構(gòu)不合理,進(jìn)一步加劇維生素缺乏狀況。臨床觀察發(fā)現(xiàn),每日吸煙超過20支的人群,其血漿同型半胱氨酸水平較非吸煙者明顯增高。
除吸煙外,MTHFR基因突變會導(dǎo)致酶活性降低,影響同型半胱氨酸代謝通路。慢性腎臟疾病患者因排泄功能下降,同型半胱氨酸清除率降低。某些抗癲癇藥、避孕藥等也會干擾相關(guān)代謝途徑。老年人由于吸收功能減退,更易出現(xiàn)維生素B族缺乏。妊娠期女性對葉酸需求增加,若補充不足可能誘發(fā)高同型半胱氨酸血癥。
建議吸煙者定期檢測同型半胱氨酸水平,及時補充葉酸片、維生素B6片和甲鈷胺片等營養(yǎng)素。日常應(yīng)增加深綠色蔬菜、動物肝臟及全谷物攝入,烹飪時避免過度加熱造成維生素流失。有心血管病家族史或高血壓患者更需嚴(yán)格戒煙,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甜菜堿等甲基供體補充劑。保持規(guī)律作息和適度運動也有助于改善代謝功能。
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