醫(yī)生回答
潘欣臻 副主任醫(yī)師
科學(xué)的瘦身食譜定制要遵循低熱量高膳食纖維的選擇，選擇低碳水化合物低脂優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。每餐都要有碳水化合物，但要以粗糧為主，同時(shí)要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白的食物比如魚肉蛋奶，供機(jī)體提供能量。再者可以多吃蔬菜
潘欣臻 副主任醫(yī)師
制定科學(xué)瘦身食譜應(yīng)遵循哪些原則？
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制定科學(xué)瘦身食譜應(yīng)遵循哪些原則？
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吃什么中藥可治腎結(jié)石
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吃飯前后痛經(jīng)是怎么回事
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腎結(jié)石老是夜里疼怎么辦
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結(jié)石激光治療要多少費(fèi)用
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腎結(jié)石怎么治療才能徹底
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腎結(jié)石積水看什么科室
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寶寶下巴奶蘚怎么消除
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撤退性出血怎么算月經(jīng)期
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結(jié)石會(huì)傳染給接觸的人嗎
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15歲女孩月經(jīng)不準(zhǔn)怎么辦
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2022-06-01
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2022-06-08
2024-09-19
2022-06-08
