李渝輝 主治醫(yī)師
2022-06-23 18:46 回答了該問題
低鹽飲食指每日可用食鹽不超過2克,而一般醬油的含鹽量在18%-22%,按照平均含鹽量20%來算,每天不吃鹽只吃醬油也不可以超過10克,就是10ml。醬油中也是有鹽分的,而低鹽,也并不是說不吃鹽,少量的還是必須要吃的。
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