醫(yī)生回答
李焓宇 副主任醫(yī)師
2022-06-15 10:27 回答了該問題
減肥就是需要控制飲食，改變不良的生活方式，多運動增加熱卡的消耗，其中飲食控制如果選擇了午后不食的辦法，是有利于減肥的，因為這種辦法會帶來午后到夜間的低熱卡狀態(tài)，體內(nèi)蓄積的熱卡就會減少
李焓宇 副主任醫(yī)師
2022-06-15 10:27 回答了該問題
減肥就是需要控制飲食，改變不良的生活方式，多運動增加熱卡的消耗，其中飲食控制如果選擇了午后不食的辦法，是有利于減肥的，因為這種辦法會帶來午后到夜間的低熱卡狀態(tài)，體內(nèi)蓄積的熱卡就會減少
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