沈華 副主任醫(yī)師
2024-09-20 21:17 回答了該問題
可以吃許多營養(yǎng)豐富的食物,盡量吃許多清淡的飲食,不要吃許多辛辣刺激性的食物,也不要吃海鮮。我們可以多吃許多黑芝麻,黑米,黑豆等食物,對于頭發(fā)也是比較有好處的。植發(fā)后要留意,盡量先不要洗頭發(fā)。平時必須多留意歇息,不要加班。
每天應(yīng)該吃什么食物來補(bǔ)充營養(yǎng)?
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