牙結(jié)石自己掉了一塊，會(huì)覺得很不舒服，一般這種情況出現(xiàn)在下前牙的舌側(cè)比較的多，這說明你的牙結(jié)石已經(jīng)很厚很多了，嚴(yán)重的會(huì)影響你的牙齦和牙周引發(fā)牙齦炎和牙周炎。牙結(jié)石通常情況下需要定期的進(jìn)行清理，也就是用洗牙的方式將其去除，平日里要做好自我菌斑的控制，需要早晚刷牙，并且要做到刷牙的時(shí)間達(dá)到一分半左右，另外要刷到全面的位置，而且要適當(dāng)?shù)氖褂醚谰€和間隙刷等，這樣能夠保證牙齒的菌斑不再堆積，而通常情況下刷牙能夠降低70%的菌斑，另外30%可能會(huì)附著于牙齒表面。如果患者某些牙個(gè)別位點(diǎn)，牙槽骨吸收已經(jīng)達(dá)根尖而無法保留，則建議拔除，有保留價(jià)值的牙齒，則需要進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，去除口內(nèi)牙結(jié)石、牙菌斑之后再視情況而定，是否需要進(jìn)行牙周手術(shù)治療。