曲中玉 副主任醫(yī)師
2024-05-09 08:10 回答了該問(wèn)題
想要改善內(nèi)分泌和提高新陳代謝的話，那么是需要平時(shí)養(yǎng)成一些良好健康的飲食習(xí)慣生活習(xí)慣的，比如說(shuō)平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，做一些有氧的這種慢跑游泳，都是能夠有效的改善內(nèi)分泌的平時(shí)有規(guī)律的作息，保障充足的睡眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水，飲食要清淡一些，不要吃過(guò)于油膩辛辣刺激性的食物，都是有利于提高新陳代謝的。
什么和什么是新陳代謝的重要體現(xiàn)
1個(gè)問(wèn)答
戒煙多久新陳代謝恢復(fù)正常
1個(gè)問(wèn)答
水是人體進(jìn)行新陳代謝必須要的東西嗎
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痤瘡和新陳代謝有關(guān)嗎？
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運(yùn)動(dòng)提高新陳代謝，停止運(yùn)動(dòng)會(huì)減少嗎？
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身上出泥多是不是新陳代謝旺盛
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新陳代謝快對(duì)身體好嗎
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什么和什么是新陳代謝的重要體現(xiàn)
1個(gè)問(wèn)答
深蹲能加速新陳代謝嗎？
1個(gè)問(wèn)答
新陳代謝慢的人身體不好是真的嗎？
1個(gè)問(wèn)答
男人射精無(wú)力怎么回事
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無(wú)痛胃腸鏡檢查前后的注意事項(xiàng)
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扁桃體上長(zhǎng)了個(gè)小疙瘩是什么病引起的
1個(gè)問(wèn)答
腳底脫皮又癢怎么辦止癢
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一般做清宮要多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
化療后血小板降低怎么辦
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腦膜瘤的核磁表現(xiàn)有哪些
1個(gè)問(wèn)答
體檢心血管可以查什么
1個(gè)問(wèn)答
花生衣片升血小板是真的嗎
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化療后出現(xiàn)口腔疼痛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
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