生活中很多人的手會出現(xiàn)蛻皮的情況，雖然手部蛻皮算不得一種比較大的毛病，但是手部蛻皮不但會影響手部的美觀，有時還會出現(xiàn)疼痛感甚至瘙癢感，一定程度上影響了人們的日常生活和工作，所以應(yīng)該進(jìn)行緩解和治療，那么手蛻皮應(yīng)該怎么辦呢？下面就跟大家講一下緩解手部蛻皮的辦法，希望能給那些手部蛻皮的人提供一定的幫助。1、中藥治療當(dāng)手部蛻皮比較嚴(yán)重或者反復(fù)發(fā)作的情況時可以喝中藥進(jìn)行調(diào)理，常用的中藥配方有服用六味地黃丸或者六位地黃湯，六位地黃湯一般以熟地、山茱、萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓等熬制而成，一般服用3-4次左右就可以明顯改善手部蛻皮的情況。2、涂擦維生素C把手洗干凈擦干后，在掌心倒入維生素C注射液，然后雙手合十揉搓?，然后在雙手上進(jìn)行均勻涂抹，等到藥液變干后，用水清洗干凈雙手就可以，一般每天涂抹2次，3天左右就可以看到效果。3、明礬有時脫皮時手上會出現(xiàn)水皰的情況，可以把手放在10%濃度的明礬液中進(jìn)行泡洗，可以起到預(yù)防手部瘙癢，收斂水泡的作用。4、使用一些軟膏在手部脫皮時可以使用一些軟膏進(jìn)行涂抹，可以起到保護(hù)新增皮膚的作用。手部脫皮時可以采取以上的幾種方法進(jìn)行改善，效果還是不錯的，一般手部脫皮容易反復(fù)發(fā)作，找到內(nèi)在的一些原因才能有效預(yù)防出現(xiàn)手部脫皮的現(xiàn)象。一般氣血虛弱、脾虛、體質(zhì)濕熱，身體缺乏維生素A和維生素C，手部出汗時沒有及時處理，氣候干燥或者經(jīng)常接觸一些粗糙性的東西都會導(dǎo)致手部出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，所以生活中應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，注意營養(yǎng)均衡，室內(nèi)保持合適的溫度和濕度，盡量少接觸一些對皮膚有刺激性的東西，必要時可以借助中藥調(diào)理一下體質(zhì)。日常生活中出現(xiàn)手部脫皮的情況時不要太緊張應(yīng)該放松調(diào)整好心情，在手部脫皮期間盡量減少接觸刺激性物品，采取合適的措施緩解手部脫皮的情況，手部脫皮容易發(fā)生在季節(jié)交替或者溫度變化時，所以在這些時候應(yīng)該注意補充維生素，注意手部的保養(yǎng)措施，盡量減少手部脫皮的現(xiàn)象，手部脫皮時不要用手去抓或者撓，否則容易增大脫皮的面積。